Como conectar con tus sentidos Como conectar con tus sentidos? A través de estar a atento a nuestro entorno y a lo que percibe nuestro cuerpo y estando atento al pensamiento que se produce en el ahora. Siendo consciente del sentido que estas usando, veamos, si estás mirando algo, ¿lo ves? o solo lo ves superficialmente, tomate el tiempo para […]