Mindfulness El inconsciente no entiende la negación del pensamiento ¡Ejecuta!

  Es una frase de Sigmund Freud. “no hay negación en el inconsciente” cuando un pensamientos se instala en la mente, el hecho de pensar en él o de rechazarlo, lo fortalece más.  Intenta experimentar no pensar en “Unos elefantes grandes rosas”, posiblemente hayas pensado en ellos de verdad. Acaso no ocurre lo mismo con un pensamiento que no quieras […]